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2018-09-23 07:41 来源:新中网

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  希望他能凯旋!3月26日,球队将与捷克队交手。

这段经历对于李琰之后执教国家队同样至关重要,包括在无数次接受外媒采访的过程中,李琰都能十分流利地直接用英语进行回答。喜出望外!这曾是帕齐亚利的梦想。

  哈登先是连续投中了两记不讲理的干拔三分球,接着在最后一攻的转换中,又冷静出球分给了空位的戈登,帮助后者命中压哨三分球。其他因素基本没有变化,两队两个回合用的都是原班人马,高速首回合缺了睢冉,次回合少了吴轲,但即使如此,他们两场比赛出场打球的队员都多于上海。

  对于近期国内市场热烈讨论的独角兽企业回归A股问题,刘二飞也表示非常支持在海外上市的中国科技公司能够通过CDR的形式回归国内。在今天下午结束的一场国际足球热身赛中,U23国足在主场1比1遗憾的被叙利亚男足逼平。

尤其在前锋、前腰、后腰(中前卫)这最关键的三个位置上,一直是中超各队引进外援的主要目标,而当这三个位置几乎都是大牌外援后,才会造成像武磊外无人可用,郑智37岁仍然是国家队必不可少的核心等等情况。

  2016年,他挑战中国首个超长距离越野赛第二届八百流沙极限赛,并且用时92小时26分15秒斩获冠军。

  对于始祖鸟而言,社会道德责任感永远高于商业价值,坚持做正确的事。(篱笆)

  这次中国杯也是个很好的机会,让我们球队得到锻炼也希望我们后面好好表现,争取打进下届世界杯。

  更何况,中国足球的关键问题从不在此!中超球队核心位置都是外援!其实,中国足球的问题从不在外援和U23数量,但却是无法解决的一大难题!我曾在《体系足球的发展史:支点和中场的珠联璧合》中说:在现今足坛,无论是防守反击,还是阵地战,都需要有一个支点;而中场是足坛必争之地,占据阵型战术核心之位。未来骑士将会连续面对篮网、热火和黄蜂,卢指导已经决定,在这三场比赛中的某一场宣告回归,这对骑士绝对是个大好的消息,现在他们伤员全部到位,就差泰伦卢回来排兵布阵利用好手上的球员们了。

  与捷克之间的三四名决赛是国足最后的救命稻草,国脚们能否挽回自己在球迷心中的形象在此一举。

  广厦将在半决赛对阵山东,辽宁在半决赛对阵广东。

  易边再战,周琦的状态依旧不佳。不过,在25日的最后一练中,王燊超还是出现了。

  

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一吹吹空调就拉肚子 这是怎么了?

2018-09-23 21:10:58 来源: 果壳网(北京)
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编辑部小邓,有一项特殊能力:稍微有点不对,就会拉肚子。聚餐之后、吹了冷风之后、湿度不对、人太多的场合、还有数学考场上…… 见了厕所比见床都亲。

一到飘香的晚饭时间,她可能就在绘声绘色地讲述自己的惨痛经历。

从初中到高中,只要考数学,那就是她的肚子疼时间。一个人颤颤巍巍举起手,在众目睽睽之下跑去厕所,厕所还在操场的另一边。耽搁这么久还能写完卷子,真的佩服她。

一吹吹空调就拉肚子 这是怎么了?

为什么那么容易拉肚子 | Pixabay

所以,为什么有些人那么容易拉肚子?这是体质弱吗?其实,如果排除了肠胃炎等特定的原因,那有可能是得了肠易激综合征(IBS)

肠易激综合征是什么?

从字面上就可以大致明白它的含义:肠道容易受到刺激。

这种病以腹部不适、腹痛和腹泻为主,有时也会有便秘的症状。在中国的发病率为10%,相当于每十个人就有一个患病,这样的发病率可不算低。

不过,因为症状较轻,排便之后腹部不适感会减轻或者消失,对日常生活没有太大的影响,大多数人也不会因为小小的拉肚子去医院,所以大家对于IBS的认知比较少。

IBS会反复发作,病程持续数年或以上。听起来严重,但它不涉及器官的病变,仅仅是一种肠道功能出现变化的疾病。

一吹吹空调就拉肚子 这是怎么了?

IBS是肠道功能出现变化的疾病

根据症状的不同,IBS分为三个类型:腹泻型、便秘型和混合型。在我国,IBS以肠道受刺激后出现腹泻症状的腹泻型为主。

当然,不是所有的腹泻都是IBS引起的,会导致腹泻的情况有很多,例如胃肠炎,就会使人又吐又拉。

我的肠道为什么容易受刺激?

遗憾的是,IBS病因尚未明确,目前认为是多种发病机制和因素共同作用的结果。

1

胃肠动力学异常

食物到达肠道后,肠道收缩推动食物向下方移动,腹泻型IBS患者的肠道收缩比其他人更剧烈。在受到进食、肠腔扩张、肠内容物以及某些胃肠激素的刺激后,IBS患者的胃肠动力反应也比其他人更强

2

内脏感觉异常

直肠气囊充气试验表明,IBS患者对肠腔充气后引起疼痛的忍受度低于对照组。研究发现,因为对胃肠道扩张、肠道肌肉收缩等生理现象的敏感性高于常人,IBS患者更容易产生腹胀、腹痛的情况。

3

严重的感染

细菌或病毒引起的胃肠炎可发展成为IBS。

4

肠道细菌的变化

正常人的肠道菌群对健康有益,IBS患者的菌群可能与健康人群中的菌群不同。IBS肠道菌群的变化也可能与细菌过度生长有关。

5

精神心理因素

IBS患者焦虑、抑郁的情况更多见,对应激反应更敏感和强烈。

有一些诱因会激发IBS

1

食物

许多人在食用某些特定的食物时会出现IBS症状,例如:小麦、乳制品、柑橘类水果、豆类、卷心菜、牛奶和碳酸饮料。

2

压力

压力通常不会直接引起IBS,但是IBS患者在压力暴增的时候,症状会加重。

3

激素

由于激素的变化,女性发病率高于男性,比例约为2:1。许多女性在月经期间IBS的症状会加重。

一吹吹空调就拉肚子 这是怎么了?

一些诱因会激发IBS

吃同样的食物或者身处同样的压力之下,有的人会频繁地跑厕所,有的人则什么事都没有,造成这种差别的原因是什么?答案很简单,因为不拉肚子的这些人没有得IBS。对于非IBS患者来说,即使接触到诱因,也不会出现腹泻。

到底有救没救?

因为病因不明确,IBS的治疗方法主要是缓解症状,让它不影响正常生活就好。比如出现腹泻的时候,可以用蒙脱石散等药物来止泻。

想要将IBS对生活的影响降到最低,最简单的方法还是提前预防,避开会引起IBS的诱因。比如,如果发现自己吃某些食物必拉肚子,那以后就尽量少吃或者不要吃了。减压也有助于预防和缓解IBS的症状,可以尝试心理咨询、放松练习和正念训练。

一吹吹空调就拉肚子 这是怎么了?

放松减压,可以预防和缓解IBS | Pixabay

如果IBS的症状出现持续改变,比如体重减轻、直肠出血、缺铁性贫血、不明原因的呕吐、吞咽困难和排气排便不能缓解的腹部疼痛,可能表明病情有加重,应当直接就医

下次你因为IBS而频繁跑厕所的时候,想想还有很多人也跟你一样,不知道会不会感觉好一些呢。

马依扬 本文来源:果壳网 责任编辑:马依扬_NN9577
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